Новости медицины

Диета По Крови - Новости

Разработана диета, сохраняющая сердце здоровым
которая помогает сохранить здоровье сердца, снижая кровяное давление и сокращая содержание в крови «плохого» холестерина. Если придерживаться этого стиля питания ежедневно, можно значительно уменьшить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Диета изобилует овощами, фруктами,

Диета по Монтиньяку: «Ем и худею» или «Просто не ем ничего вредного»?
Чем выше гликемический индекс продуктов, тем сильнее они повышают уровень инсулина в крови. Поэтому есть нужно продукты с низким ГИ. Это зеленые овощи, баклажаны, фасоль и бобовые, гречка, овсянка, грибы, мясо, рыба, макароны из муки грубого помола. Под запретом оказываются достаточно важные

Раздельное питание придумал не Монтиньяк!
Монтиньяк не был первооткрывателем метода раздельного питания по принципу гликемического индекса (способность углеводов повышать уровень сахара в крови. - Ред.), - говорит д. м. н., диетолог Михаил Гинзбург. - Этот способ питания давно известен ученым, Монтиньяк же его просто популяризировал,

Вредная еда. Какие яды прячутся в продуктах и как их нейтрализовать?
В ходе экспериментов американских ученых обнаружилось, что кардиологические больные, находящиеся на диете с низким содержанием холестерина, которые дважды в день слушали «расслабляющие» магнитофонные записи, показали более значительное снижение холестерина, чем группа больных, которые лечились

Красота - это, в первую очередь, труд
Диета даёт кратко- временный эффект. Женщина худеет к лету или к какому-то событию, но потом её организм активно набирает вес, и килограммы стремительно возвращаются. Плюс к тому - портятся цвет лица, волосы, ногти, кожа становится дряблой. Сама Татьяна придерживается системы функционального